Erzurum’da son dönemlerde acil servisler solunum yolu enfeksiyonu ile başvuranların akınına uğruyordu. Bir gecede binlerce hasta ağırlayan acil servislere doktor takviyesi yapılırken, salgının ise Covid 19, Rhinovirüs ve influenza hastalığının bir arada dolaşmasından kaynaklı yaşandığı anlaşılmıştı.
Okulların 20 Ocak 2025 günü yarıyıl tatiline girmesiyle salgın biraz olsun dinmiş olsa da bugün ders zili çaldı. Kentte 20 ilçede toplam bin 365 okulda, 12 bin 533 öğretmen ve 176 bin 474 öğrenci yeniden ders başı yaptı. Solunum yolu enfeksiyonlarını taşımada önemli ölçüde risk taşıyan öğrenciler, vakaların yeniden artmasına neden olabilir.
Çocukların okul dönemi boyunca sağlıklı kalabilmesi için alınacak önlemler büyük önem taşıyor. Uzmanlar, bu süreçte özellikle probiyotik takviyelerinin çocuk sağlığı üzerindeki olumlu etkilerine dikkat çekiyor.
Bağışıklık sisteminizi probiyotiklerle güçlendirin
Dünya Sağlık Örgütü (WHO) tarafından da önerilen probiyotikler, vücuttaki faydalı mikroorganizmaların sayısını artırarak, bağışıklık sistemini destekliyor. Bu yararlı bakteriler sadece sindirim sistemini değil, aynı zamanda ağız ve solunum yollarını da koruyor.
Uzmanlardan tavsiye: sağlık için doğru önlemler
Uzmanlar, okul döneminde hastalıklardan korunması için hijyen kurallarına dikkat edilmesi gerektiğini vurguluyor. Ayrıca, dengeli beslenme ve yeterli uyku da çocukların bağışıklık sistemini güçlü tutmanın anahtarı olarak görülüyor.
El yıkama alışkanlığı
Kreş ve okul ortamında mikropların damlacık, hava yolu, temas veya oral yolla bulaştığını söyleyen uzmanlar, el yıkama alışkanlığına da dikkat çekiyor. Bu konuda hem öğretmen hem de ailelerin çocuklara bu alışkanlığı kazandırmak için iş birliği yapması şart. Okullarda enfeksiyon bulaşması oral, damlacık yada temas yolu ile oluyor. Bunlardan en iyi korunmayı sağlayan şey ise bol su ve sabunla el yıkamak.
"Hasta olan çocuk istirahat etmeli"
Hastalık belirtisi olan çocukların evde istirahat etmesi gerektiğinin altını çizen uzmanlar, böylelikle hem çocuğun iyileşmesinin hızlanacağı hem de diğer çocukların korunmasını sağlayacağını vurguluyor. Çocuklara öksürme ve hapşırma sırasında kollarıyla ağızlarının kapatılmasını öğretmek de önemli. Okul dışında çocuklar için yapabilecek diğer şeyler ise sağlıklı beslenme, egzersiz, açık alanda spor faaliyetleri, düzenli uyku ve tütün ürünlerine maruz kalmamaları.
Manolya Bulut
