Yerleşim alanları veya tarla kenarlarında sıkca gördüğümüz ve önemsemediğimiz bir bitki olan ebegümeci hakkında biraz bilgi vermek istişorum.
Ebegümeci bitkisinin bir diğer özelliği ise hep yerleşim yerlerinde insanların içinde yetişiyor olmasıdır. Kendi kendine yetişen mor renkte çiçekler açan iki ya da çok yıllık otsu bitkilerdir. Ebegümecinin yaprakları sebze olarak çiçekleride ilaç olarak kullanılır. Bitki döktüğü tohumlar ile çoğalır. C vitamini ve protein olarak oldukça zengin bir bitkidir.
Ebegümeci Kullanımı
Ebegümecinin kullanımın alanı oldukça fazladır. Yemeği de yapılabilir çayı da hazırlanabilir. Özellikle mide hastalıkları olan kişilerin ebegümeci yemeğini sık yemeleri önerilir. Yemeğini hazırlarken tıpkı ıspanak yemeği gibi ancak içerisine pirinç ilavesi yapılmamalıdır. İki yemek kaşığı zeytin yağı ve bir tatlı kaşığı salça ile 500 gr ebegümeci yemeği yapılıp tüketilirse sağlık açısında çok fayda sağlayacaktır.
Zayıflamak isteyen kişilerin kurutulmuş olan ebegümecini çay olarak hazırlayıp içmeleri gerekir. bunun için bir tatlı kaşığı kurutulmuş ebegümecini bir su bardağı sıcak suyun içerisine alıp demlemeye bırakın. 10 dakika demlendikten sonra aç karnına tüketilir.
Ebegümecinin bilindik faydaları
Göğsü yumuşatıcı etkisi yüksektir ve soğuk algınlığı gibi hastalıkların tedavisinde kullanılır.
Ateş düşürücü etkisi vardır ve boğaz ağrılarına da iyi gelmektedir.
Ses kısıklığına ve bademcik şişmesine iyi gelir.
Ebegümecinin zayıflamada etkisi büyüktür. Ebegümeci çay şeklinde hazırlanıp günlük olarak bilinçli bir şekilde tüketilir ise zayıflatabilir.
Mide hastalıklarına ve bağırsak sorunlarına iyi gelir.
Böcek sokmalarına karşı ebegümeci çayı ve tohumu kullanılırsa iyi gelir. Özellikle taze olan ebegümeci böcek sokulan yere bastırılıp bekletilirse ağrı hissini alacaktır ve şişmeyi de engelleyecektir.
Diş sağlığı ve ağız yaraları için ebegümeci çayı hazırlanıp soğutulur ve ağza gargara yapılırsa iyi gelecektir.
Pek çok kişide göz altı morlukları dikkat çekecek düzeydedir. Bu morlukların giderilmesi için ebegümeci kullanırsa hem kırışıklıkları giderecek hem de morlukları iyileştirecektir.
Burun tıkanıklığına iyi gelir
Nefes darlığına iyi gelir
Kabızlığı giderir.
Cildi korur, yumuşatır ve nemlendirir.
Basur sorunu olan kişiler ebegümecini çayını hazırlayıp ılık haldeyken kabın içerisine ilave eder ve üzerine oturup 10 dakika kadar beklerse basur sorununa iyi gelecektir.
Cilt bakımında ise bir tatlı kaşığı ebegümeci bir çay bardağı suyun içerisinde bekletilir. Ardından pamuk suya’la ıslatılıp cilt silinip temizlenir. Cilt lekesi ve cildinde morluklar olan kişiler bu işlemi her gün uygulayabilir cilt bakımına da yaralı olacaktır.
Bir insana iyi gelecek (diğer meyve-sebzeler vs. de dahil) bir diğerine zarar verebilmektedir.
Bu sebeple; lütfen bu yazıda okuduklarınızı mutlaka doktorlara danışarak kullanın.
Sağlık ve sevgiyle kalınız
Ebegümeci bitkisinin bir diğer özelliği ise hep yerleşim yerlerinde insanların içinde yetişiyor olmasıdır. Kendi kendine yetişen mor renkte çiçekler açan iki ya da çok yıllık otsu bitkilerdir. Ebegümecinin yaprakları sebze olarak çiçekleride ilaç olarak kullanılır. Bitki döktüğü tohumlar ile çoğalır. C vitamini ve protein olarak oldukça zengin bir bitkidir.
Ebegümeci Kullanımı
Ebegümecinin kullanımın alanı oldukça fazladır. Yemeği de yapılabilir çayı da hazırlanabilir. Özellikle mide hastalıkları olan kişilerin ebegümeci yemeğini sık yemeleri önerilir. Yemeğini hazırlarken tıpkı ıspanak yemeği gibi ancak içerisine pirinç ilavesi yapılmamalıdır. İki yemek kaşığı zeytin yağı ve bir tatlı kaşığı salça ile 500 gr ebegümeci yemeği yapılıp tüketilirse sağlık açısında çok fayda sağlayacaktır.
Zayıflamak isteyen kişilerin kurutulmuş olan ebegümecini çay olarak hazırlayıp içmeleri gerekir. bunun için bir tatlı kaşığı kurutulmuş ebegümecini bir su bardağı sıcak suyun içerisine alıp demlemeye bırakın. 10 dakika demlendikten sonra aç karnına tüketilir.
Ebegümecinin bilindik faydaları
Göğsü yumuşatıcı etkisi yüksektir ve soğuk algınlığı gibi hastalıkların tedavisinde kullanılır.
Ateş düşürücü etkisi vardır ve boğaz ağrılarına da iyi gelmektedir.
Ses kısıklığına ve bademcik şişmesine iyi gelir.
Ebegümecinin zayıflamada etkisi büyüktür. Ebegümeci çay şeklinde hazırlanıp günlük olarak bilinçli bir şekilde tüketilir ise zayıflatabilir.
Mide hastalıklarına ve bağırsak sorunlarına iyi gelir.
Böcek sokmalarına karşı ebegümeci çayı ve tohumu kullanılırsa iyi gelir. Özellikle taze olan ebegümeci böcek sokulan yere bastırılıp bekletilirse ağrı hissini alacaktır ve şişmeyi de engelleyecektir.
Diş sağlığı ve ağız yaraları için ebegümeci çayı hazırlanıp soğutulur ve ağza gargara yapılırsa iyi gelecektir.
Pek çok kişide göz altı morlukları dikkat çekecek düzeydedir. Bu morlukların giderilmesi için ebegümeci kullanırsa hem kırışıklıkları giderecek hem de morlukları iyileştirecektir.
Burun tıkanıklığına iyi gelir
Nefes darlığına iyi gelir
Kabızlığı giderir.
Cildi korur, yumuşatır ve nemlendirir.
Basur sorunu olan kişiler ebegümecini çayını hazırlayıp ılık haldeyken kabın içerisine ilave eder ve üzerine oturup 10 dakika kadar beklerse basur sorununa iyi gelecektir.
Cilt bakımında ise bir tatlı kaşığı ebegümeci bir çay bardağı suyun içerisinde bekletilir. Ardından pamuk suya’la ıslatılıp cilt silinip temizlenir. Cilt lekesi ve cildinde morluklar olan kişiler bu işlemi her gün uygulayabilir cilt bakımına da yaralı olacaktır.
Bir insana iyi gelecek (diğer meyve-sebzeler vs. de dahil) bir diğerine zarar verebilmektedir.
Bu sebeple; lütfen bu yazıda okuduklarınızı mutlaka doktorlara danışarak kullanın.
Sağlık ve sevgiyle kalınız
