Maydanoz, ülkemizde özellikle salatalara katılarak tüketilen, küçük ama sağlık açısından çok önemli bir Akdeniz bitkisidir. Maydanoz, inanılmaz vitamin deposudur. Böbrek taşı, bağırsak, idrar yolu enfeksiyonlarına iyi gelir.
Maydanoz genel anlamda bağışıklık sistemini güçlendirir
A, C ve K vitamini bakımından oldukça zengin olan maydanoz, aynı zamanda yüksek oranda kalsiyum, demir ve potasyum içerir. Bu özellikleri ile sadece salatalarda kullanılan bir bitki olarak değil, daha sağlıklı olmak ve çeşitli hastalıklardan korunmak için tüketilen bitkiler arasında yer almaktadır.
Maydanozun Faydaları
İdrar Söktürücü: Maydanoz güçlü bir idrar söktürücüdür ve ödemin atılması için yaygın olarak kullanılır.
Öksürük ve Sinüzit: Maydanoz suyu, hastalık veya alerji nedeniyle artan mukusun vücuttan daha hızlı atılmasına yardımcı olur.
Gaz: Yemeklerden sonra gaz sorunu yaşıyorsanız maydanoz suyu veya çayı içebilirsiniz.
Göz Sağlığı: Maydanoz, göz sağlığı için kritik önemi bulunan A vitamini bakımından zengindir
Cilt Sağlığı: Cilt sağlığı açısından maydanoz çok etkili bir besindir. Maydanoz tüketimi ile birlikte, maydanoz bitkisi ve suyu ile hazırlanacak maske ve kürler, cildin gençleşmesi dinçleşmesi ve sıkılaşması açısından fayda sağlayacaktır
Kanserden Korunma: Maydanozun özellikle kolon meme ve cilt kanserlerinde korumak için önerilen bitkiler arasında yer alır.
Kilo Verme: Çoğu diyet listesinde maydanoz çayı veya maydanoz suyunun yer aldığını biliyoruz. Bunun nedeni aslında maydanozun yağ yakmaya, kilo verdirmeye değil, vücutta bulunan fazla suyun atılmasına yardımcı olmasıdır.
Kalp Sağlığı: Maydanoz, en önemli B vitaminlerinden biri olan folik asit içerir.
Böbrek Sağlığı: Maydanoz aynı zamanda, herhangi bir böbrek rahatsızlığı olmayanlara da, böbrek fonksiyonlarının geliştirilmesi ve sodyumun böbrekler tarafından işlenmesinin kolaylaşması için önerilmektedir.
Ağız Kokusu: Maydanozda bulunan klorofil kronik ağız kokusunu giderir ve nefesi tazeler.
Maydanoz Kürü yâda Maydanoz Limon Kürü Nasıl Yapılır?
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu’nun zayıflama yöntemi olarak önerdiği maydanoz kürü aynı zamanda bir gençleşme kürüdür. Maydanoz limon kürü olarak da bilinen bu kür 15 gün süre ile yapılması gereken bir kürdür. Maydanozun Faydaları’nın tam olarak görülmesi için süre önemlidir. Maydanoz Kürü; eğer karaciğer yağlanması için yapılacaksa; 15 gün devam edilip 5 gün ara verildikten sonra tekrar bir 15 gün devam edilmedir.
Maydanoz Kürü tam bir bakım kürü olup; sadece tek bir noktaya değil vücudun pek çok sistemine canlılık kazandıracak bir uygulamadır. Ancak; burada önemli bir nokta maydanozların doğal olanının daha etkili olacağının unutulmamasıdır. Bu sebeple maydanozları ya evlerinizde yetiştirin veya köylerden temin etmeye çalışın.
Maydanoz Kürü için Maydanoz Suyu Nasıl Yapılır?
15-16 sap maydanoz- 1 tane limon ve 1 su bardağı su
Sabahları tüketilmesi gereken maydanoz suyu sabahları hazırlanmalıdır. Maydanozlar blendra atılır ve suyu çıkarılır üzerine limon suyu ve bir bardak su ilave edilerek içilir. Bu işlem kahvaltıdan yarım saat önce yapılmalıdır.
Elde ettiğiniz maydanoz suyu aç karnına içilmelidir. İçtikten 15 dakika sonra normal kahvaltınızı yapabilirsiniz.
Elde edilen Maydanoz suyu ile yapılacak olan maydanoz kürü, kan dolaşımını düzenliyor, karaciğeri yeniliyor, sivilceleri gideriyor ve gençleştirici etki sağlıyor. Etkisini ise ilk 3 günden sonra gösteren çok etkili bir uygulamadır. Tabi kür süresinde beslenme düzenine çok dikkat edilmesi gerekir.
Bir insana iyi gelecek (diğer meyve-sebzeler vb. de dahil) bir diğerine zarar verebilmektedir.
Bu sebeple; lütfen bu yazıda okuduklarınızı mutlaka doktorlara danışarak kullanın.
Sağlık ve sevgiyle kalın
Maydanoz genel anlamda bağışıklık sistemini güçlendirir
A, C ve K vitamini bakımından oldukça zengin olan maydanoz, aynı zamanda yüksek oranda kalsiyum, demir ve potasyum içerir. Bu özellikleri ile sadece salatalarda kullanılan bir bitki olarak değil, daha sağlıklı olmak ve çeşitli hastalıklardan korunmak için tüketilen bitkiler arasında yer almaktadır.
Maydanozun Faydaları
İdrar Söktürücü: Maydanoz güçlü bir idrar söktürücüdür ve ödemin atılması için yaygın olarak kullanılır.
Öksürük ve Sinüzit: Maydanoz suyu, hastalık veya alerji nedeniyle artan mukusun vücuttan daha hızlı atılmasına yardımcı olur.
Gaz: Yemeklerden sonra gaz sorunu yaşıyorsanız maydanoz suyu veya çayı içebilirsiniz.
Göz Sağlığı: Maydanoz, göz sağlığı için kritik önemi bulunan A vitamini bakımından zengindir
Cilt Sağlığı: Cilt sağlığı açısından maydanoz çok etkili bir besindir. Maydanoz tüketimi ile birlikte, maydanoz bitkisi ve suyu ile hazırlanacak maske ve kürler, cildin gençleşmesi dinçleşmesi ve sıkılaşması açısından fayda sağlayacaktır
Kanserden Korunma: Maydanozun özellikle kolon meme ve cilt kanserlerinde korumak için önerilen bitkiler arasında yer alır.
Kilo Verme: Çoğu diyet listesinde maydanoz çayı veya maydanoz suyunun yer aldığını biliyoruz. Bunun nedeni aslında maydanozun yağ yakmaya, kilo verdirmeye değil, vücutta bulunan fazla suyun atılmasına yardımcı olmasıdır.
Kalp Sağlığı: Maydanoz, en önemli B vitaminlerinden biri olan folik asit içerir.
Böbrek Sağlığı: Maydanoz aynı zamanda, herhangi bir böbrek rahatsızlığı olmayanlara da, böbrek fonksiyonlarının geliştirilmesi ve sodyumun böbrekler tarafından işlenmesinin kolaylaşması için önerilmektedir.
Ağız Kokusu: Maydanozda bulunan klorofil kronik ağız kokusunu giderir ve nefesi tazeler.
Maydanoz Kürü yâda Maydanoz Limon Kürü Nasıl Yapılır?
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu’nun zayıflama yöntemi olarak önerdiği maydanoz kürü aynı zamanda bir gençleşme kürüdür. Maydanoz limon kürü olarak da bilinen bu kür 15 gün süre ile yapılması gereken bir kürdür. Maydanozun Faydaları’nın tam olarak görülmesi için süre önemlidir. Maydanoz Kürü; eğer karaciğer yağlanması için yapılacaksa; 15 gün devam edilip 5 gün ara verildikten sonra tekrar bir 15 gün devam edilmedir.
Maydanoz Kürü tam bir bakım kürü olup; sadece tek bir noktaya değil vücudun pek çok sistemine canlılık kazandıracak bir uygulamadır. Ancak; burada önemli bir nokta maydanozların doğal olanının daha etkili olacağının unutulmamasıdır. Bu sebeple maydanozları ya evlerinizde yetiştirin veya köylerden temin etmeye çalışın.
Maydanoz Kürü için Maydanoz Suyu Nasıl Yapılır?
15-16 sap maydanoz- 1 tane limon ve 1 su bardağı su
Sabahları tüketilmesi gereken maydanoz suyu sabahları hazırlanmalıdır. Maydanozlar blendra atılır ve suyu çıkarılır üzerine limon suyu ve bir bardak su ilave edilerek içilir. Bu işlem kahvaltıdan yarım saat önce yapılmalıdır.
Elde ettiğiniz maydanoz suyu aç karnına içilmelidir. İçtikten 15 dakika sonra normal kahvaltınızı yapabilirsiniz.
Elde edilen Maydanoz suyu ile yapılacak olan maydanoz kürü, kan dolaşımını düzenliyor, karaciğeri yeniliyor, sivilceleri gideriyor ve gençleştirici etki sağlıyor. Etkisini ise ilk 3 günden sonra gösteren çok etkili bir uygulamadır. Tabi kür süresinde beslenme düzenine çok dikkat edilmesi gerekir.
Bir insana iyi gelecek (diğer meyve-sebzeler vb. de dahil) bir diğerine zarar verebilmektedir.
Bu sebeple; lütfen bu yazıda okuduklarınızı mutlaka doktorlara danışarak kullanın.
Sağlık ve sevgiyle kalın
